Жареные семена кунжута придают очень интересную «вкусовую нотку» любому салату из овощей. Также в этот салат при желании можно добавить отварную курицу.
Ингредиенты на 3-4 порции
- 1 огурец (200 г);
- 10-12 шт. томатов черри (150-200 г);
- 1/ 2 кочана салата айсберг (200-250 г);
- 30-40 г зеленого лука;
- 1-1,5 ст.л. семян кунжута;
- 2 ст.л. оливкового масла;
- соль, молотый перец.
Готовим салат из овощей с кунжутом
- Помидоры разрежьте пополам или на четвертинки. Огурцы нарежьте кружками или дольками. Мелко порежьте лук. Сложите овощи в салатник.

- Часть листьев салата айсберг уложите на тарелки целыми, часть нашинкуйте и добавьте к овощам. Посолите и поперчите по вкусу. Заправьте маслом.
- Семена кунжута обжарьте на сухой сковороде до золотистого оттенка и посыпьте ими салат.
Наш овощной салат с кунжутом готов.

Bon appétit!
Салат из овощей с кунжутом
Жареные семена кунжута придают очень интересную «вкусовую нотку» любому салату из овощей. Также в этот салат при желании можно добавить отварную курицу.
Ингредиенты на 3-4 порции
Готовим салат из овощей с кунжутом
Наш овощной салат с кунжутом готов.
Bon appétit!
Еще "вкусные" страницы:
Круассан. recept-france.ru в Салаты и закуски, Французские рецепты